ZONA RASTA
nije samo mjesto – to je stanje uma.
Dobrodošli u ZONU RASTA, prostor gdje možete napraviti prvi korak prema boljoj verziji sebe!
Što je Geštalt psihoterapija i kako može pomoći?

Dobrodošli u ZONU RASTA, prostor u kojemu možete napraviti prvi korak prema boljoj verziji sebe. Geštalt psihoterapija je suvremeni, holistički pristup koji stavlja naglasak na svjesnost o sebi, prihvaćanje vlastitih emocija i stvaranje pozitivnih promjena u svakodnevnom životu.


Kroz geštalt terapiju, učite kako:
  • Biti prisutni u trenutku: Smanjiti stres i tjeskobu fokusiranjem na ovdje i sada.
  • Prepoznati svoje potrebe i granice: Raditi na autentičnosti i boljem razumijevanju sebe.
  • Osnažiti odnose: Razvijati zdraviju i iskreniju komunikaciju s drugima.
  • Rasti kroz izazove: Osloboditi se prošlih opterećenja i pronaći unutarnju snagu.
Tko sam ja?

Pozdrav, moje ime je Ivana Hanžek, edukantica sam geštalt psihoterapije pod supervizijom, sudski tumač za ukrajinski i bugarski jezik te stručnjakinja za ljudske resurse s višegodišnjim iskustvom rada u velikim domaćim kompanijama.

Moje osobno putovanje, kroz izazove i prekretnice, inspiriralo me da se okrenem terapijskom radu. Razumijevanje vlastitih osjećaja, prepoznavanje unutarnjih potencijala i rad na sebi omogućili su mi da izgradim bolju verziju sebe – i upravo zato želim pomoći i vama da učinite isto.

Kroz godine rada s ljudima, shvatila sam koliko je važno imati siguran prostor za izražavanje, rast i promjenu. Zato sam pokrenula ZONU RASTA, sigurno i podržavajuće mjesto u kojem možete istražiti svoje osjećaje, prevladati prepreke i pokrenuti proces pozitivne promjene.

Moja misija je podržati vas u prepoznavanju vlastite snage i potencijala, bilo da se suočavate s osobnim izazovima, tražite smjernice u karijeri ili želite dublje razumjeti sebe. Također moje iskustvo rada u ljudskim resursima omogućuje mi dodatno razumijevanje vaših osobnih i profesionalnih potreba.
NA PRAVOM STE MJESTU UKOLIKO ŽELITE:
Osobni rast
Osvještavanje vlastitih emocija, potreba i granica.
Smanjenje stresa i tjeskobe
Naučite kako biti prisutni ovdje i sada te kako se nositi s izazovima.
Unaprjeđenje odnosa

Razvijajte kvalitetniju komunikaciju i poboljšajte međuljudske odnose.

Prevladavanje prošlih iskustava
Rad na sebi vam omogućava da se oslobodite od emocionalnih blokada i trauma.
Profesionalni razvoj
Prevladajete poslovne izazova i radite na unapređenju vlastith ciljeva.
Holistički pristup
Povežite tijelo, um i emocije u cjelovitu ravnotežu.
USLUGE

Individualno savjetovanje - uživo

Rad 1 na 1 u prostoru u Zagrebu (Trešnjevka)

Individualno savjetovanje - online

Rad 1 na 1 u online obliku

Poslovno savjetovanje

Podrška u razvoju karijere, vođenju timova i osobnom osnaživanju u poslovnom okruženju.
Svaki rast počinje s odlukom da krenemo.

Mob: +385 (0)95 750 0051
Email: info@zonarasta.net

Pridružite se ZONI RASTA i krenimo zajedno prema vašem cilju!

  • Prostor za rast: Radimo zajedno na vašem osobnom i profesionalnom napretku.
  • Sigurno okruženje: Mjesto gdje ste prihvaćeni baš takvi kakvi jeste.
  • Podrška za svaki korak: Bez obzira na vaše ciljeve, ovdje ste da rastete!
Made on
Tilda